발가락부상예방 (1) 썸네일형 리스트형 초보자를 위한 등산화 선택 가이드: 숲길과 산행에 맞는 신발 선택법과 발가락 부상 예방법 등산화 하나 잘못 신어서 발가락 손톱 빠지고 물집 잡혀본 경험, 혹시 있으신가요? 이제 그런 일은 안 생기게 해 드릴게요!안녕하세요, 여러분! 저는 등산 시작한 지 7년째인데요, 처음에는 정말 말도 안 되는 실수들을 많이 했어요. 특히 등산화 선택에서 완전히 망해서 첫 산행에서 발가락이 시퍼렇게 멍들고 물집이 생겨서 일주일 동안 제대로 걷지도 못했거든요. 그때 깨달았죠. "아, 등산화가 이렇게 중요한 거구나!" 지금은 산악회에서 초보자들에게 등산화 고르는 법을 가르쳐주고 있는데, 정말 많은 분들이 저와 같은 실수를 반복하는 걸 보면서 이런 글을 써야겠다고 생각했어요. 오늘은 제가 그동안 경험하고 배운 등산화 선택의 모든 것을 알려드릴게요!목차1. 등산화의 기본 개념과 일반 신발과의 차이점 2. 지형별 등.. 이전 1 다음
